Pasak Amerikos alergijos, astmos ir imunologijos akademijos, kas ketvirtas amerikietis kenčia nuo alergijos ar astmos. Daugybė alergenų gyvena ir klesti tarp jūsų namų sienų, o sąrašą sudaro dulkių erkutės, pelėsiai, naminių gyvūnėlių pleiskanos ir tarakonų bei pelių išmatos. Daugelis alergenų, tokių kaip žiedadulkės, yra už namų ribų ir plūduriuoja viduje pro langų ekranus ir sienų įtrūkimus.
Poveikis sergantiems alergija ir astma gali būti didelis. Akademija praneša, kad vien dėl astmos JAV kasdien apsilankoma 5000 skubios pagalbos skyrių; alergijos ir astma kartu lemia dešimtis milijonų praleistų darbo ir mokyklos dienų.
Laimei, yra sprendimų, kaip sumažinti alergijos ir astmos poveikį namuose. Jas galima suskirstyti į keturias pagrindines kategorijas: vietovių, kuriose galima rasti alergenų, pašalinimas, namo sandarinimas nuo lauko alergenų, pelėsių augimo kontrolė ir oro filtravimas namo viduje.
Pašalina vietas, kuriose gyvena alergenai
Kilimo atsikratymas yra vienas iš ekonomiškiausių ir lengviausių būdų kontroliuoti alergiją. Taip yra todėl, kad pelėsių sporos ir dulkių erkutės, kurios yra natūrali aplinkos dalis, gyvena milijonais kilimų, taip pat patalynės, užuolaidų, minkštų baldų ar bet ko kito, kas yra „malonu, šilta ir neryšku“, - sako Frankas. Hammesas, Kalifornijoje įsikūrusio „IQAir North America“, oro filtravimo sistemų gamintojo, prezidentas. Kilimą pakeiskite kieto paviršiaus grindimis, tokiomis kaip mediena arba medžio laminatas, plytelės, vinilas, linoleumas ar net betonas. Laimei, namai be kilimo šiais laikais laikomi prabangiais, todėl jūsų namai ne tik bus sveikesni dėl jūsų alergijos, bet ir bus stilingi.
Užplombuoti namus
Medicinos reikmenų bendrovė „Better Living Now“ Hauppauge, NY., Kuri dirba su draudikais, kad padėtų astma sergantiems pacientams kontroliuoti jų simptomus, lankosi namuose, norėdami rasti problemines sritis, kurios sukels simptomus. Tarp galingiausių kovos su alergenais priemonių yra sandarumas, nuplikimas nuo oro ir atranka. „Mes akcentuojame paprastus dalykus“, - sako vaistininkas ir „Geresnio gyvenimo dabar“ pardavimo viceprezidentas Toddas Rynecki. "Tai labai nebrangios medžiagos."
Sandarumas naudojamas mažiems įtrūkimams ir skylėms sienose ir grindyse sandarinti, oro sąlygoms pašalinti tarp durų ir langų, o ekranas uždengia virtuvės, skalbyklos ir vonios angas, kurios eina į išorę. Šiais sprendimais siekiama padėti išvengti pelių ir tarakonų - didelių problemų alergiškiems ir astma sergantiems žmonėms - namuose, sako Rynecki. Graužikų ir tarakonų išmatos lengvai patenka į orą ir yra stiprūs kvėpavimo takų dirgikliai.
Filtruoti orą
Jei statote naują namą ar atnaujinate šildymo ir aušinimo sistemą, tai puikus laikas pagerinti oro kokybę patalpose, ypač jei turite alergiją lauke, pvz., Žolę ar ambroziją.
"Mes rekomenduojame žmonėms, turintiems didelę alergiją lauke, visą parą naudotis oro kondicionieriumi arba šildyti ir laikyti uždarytas duris ir langus", - sako dr. Doshi. „Tai sumažina lauko žiedadulkių patekimą į namus. Labai svarbu turėti labai gerą vėdinimo sistemą; rekomenduojame naudoti įmontuotus oro filtrus. “
Vis dėlto jums nereikia įdiegti naujos oro kondicionavimo sistemos, kad jūsų namuose būtų švaresnis oras. Galbūt galėsite susieti viso namo oro filtravimo sistemą su esama sistema, sako Randy Scottas, TX „Trane“ „Tyler“ produktų sistemų valdymo viceprezidentas. Jų „CleanEffect“ oro filtravimo sistema pašalina iki 99,98% dalelių ir alergenų iš namų oro, palyginti su vienu procentu, kurį pašalina standartiniai vieno colio filtrai, kuriuos naudoja dauguma žmonių - ir retai keičia. "Jei vartotojas keičia šildymo ir aušinimo sistemą, ją galima įdiegti pakeitus sistemą", - sako Scott. „Jei jie įsigijo sistemą per pastaruosius kelerius metus, ją galima pridėti ten, kur yra pakankamai vietos“.
Dar dvi idėjos, kurias reikėtų apsvarstyti, jei statote naują namą ar atliekate svarbų pertvarkymo darbą, yra dujinio židinio įrengimas, kuris nesudaro dirginančių dūmų, ir centrinė dulkių siurbimo sistema. "Centrinė dulkių siurbimo sistema yra puiki idėja, kai statote namą", - sako Hammesas. „Už 2000–3000 USD turite ką nors išvežti alergenus iš centrinės zonos“.