Jei daugiau miego yra viena iš jūsų Naujųjų metų pasižadėjimų, gali būti laikas naujam čiužiniui. Čiužinio apsipirkimas yra panašus į automobilio ar sunkvežimio pirkimą: prieš apsipirkdami atlikite nedidelį tyrimą ir nustatykite, kokios galimybės jums yra svarbios.
mp3_link
Klausytis ČIAUČIŲ PASIRINKIMUI arba perskaitykite toliau pateiktą tekstą:
Kokia jūsų įprasta miego padėtis? Jei esate miegantis gale, jums reikia kieto čiužinio. Priekiniams pabėgiams reikia šiek tiek minkštesnio, o šoniniams pabėgiams - čiužinio su daugybe davinių, kad būtų galima visiškai palaikyti.
Kūno tipas taip pat yra svarbus: sunkesniems žmonėms reikia tvirtesnės atramos, o liesiems žmonėms lengviau rasti minkštesnius slėgio taškuose. Apsvarstykite šiluminio patogumo spyruoklinius čiužinius, leidžiančius daugiau cirkuliuoti tiems, kurie karšta naktį, o putplasčio čiužinys padės izoliuoti šaltus miegamuosius.
Vienintelis būdas sužinoti, ar jums tinka spyruoklinė ritė, putplastis ar latekso čiužinys, yra išbandyti juos visus parduotuvėje bent po 15 minučių. Įsitikinkite, kad turite galimybę pakeisti čiužinį, jei jis nepasiteisins, kai jau miegosite ant jo.
Radijas yra naujai paleista kasdieninė radijo sparta, transliuojama daugiau nei 60 stočių visoje šalyje (ir auga). Dienos dozę galite gauti čia, išklausydami arba perskaitydami 60 sekundžių Bobo namų radijo radijo dienos patarimą.
Norėdami sužinoti daugiau apie baldus, apsvarstykite:
Radijas: miegamosios sofos
Radijas: baldų pirkimas
Kaip: dažyti savo baldus