Apatinės nugaros ir kaklo dalys, artritas, miego apnėja, rūgšties refliuksas ir nemiga: tai sąlygos, kurios daugeliui žmonių kainuoja gerai išsimiegoti. Išeitis gali būti reguliuojama lova, skirta galvai ir kojoms palaikyti, skausmui ir diskomfortui malšinti ir paprastai padėti miegoti kaip kūdikiui.
Reguliuojamos lovos naudoja kelis variklius, kad pakeltumėte galvą ir kojas į ergonomišką padėtį, o rankinis nuotolinio valdymo pultas arba išmaniojo telefono programa leidžia juos sureguliuoti. Nuotolinio valdymo pultelyje arba programoje taip pat pateikiamos kelios parinktys, padedančios jus optimaliai skaityti knygą, žiūrėti televizorių, atsipalaiduoti ir miegoti.
Šiame vadove bus nagrinėjamos reguliuojamos lovos, apžvelgiami veiksniai, į kuriuos turėtumėte atsižvelgti, įsigydami vieną, ir pateikiamas geriausių reguliuojamų lovų rinkoje sąrašas.
- GERIAUSI BENDRA: „AmeriSleep“ reguliuojama lova +
- PASKIRSTYMAS: Klasikinių prekių ženklų „Comfort“ minkšta reguliuojama lova
- GERIAUSIAS BANKAS UŽ BAKĄ: LUCID L150 lovos pagrindas - minkštas rėmas
- Geriausias prabangumas: „DynastyMattress DM9000s“ reguliuojama lova su labai didele lova
- GERIAUSI ELEKTROS: „Wayfair Sleep“ masažuojanti nulinės gravitacijos reguliuojama lova
- GERIAUSI ČIUŽINĖ IR LOVOS KOMBO: „LUCID Comfort Collection“ 10 ”tvirtos gelio atminties putos
- GERIAUSIAS SPLITO REGULIAVIMAS: „Sven & Son Split King“ reguliuojamas lovos pagrindo rėmas
Į ką reikia atsižvelgti renkantis geriausią reguliuojamą lovą
Pirkdami reguliuojamą lovą, svarbu atsižvelgti į keletą veiksnių, įskaitant medžiagų, čiužinių ir rėmų suderinamumą, nuotolinio valdymo funkcijas ir papildomas funkcijas.
Medžiaga
Medžiaga reguliuojamoje lovoje susideda iš dviejų atskirų dalių: pagrindo ir čiužinio. Pagrindas ant reguliuojamos lovos yra daug sudėtingesnis nei standartinis lovos rėmas. Reguliuojamas lovos pagrindas turi mechanines dalis, leidžiančias rankiniu būdu arba varikliu pakelti lovos galvą ir koją nuo 40 iki 70 laipsnių. Atsižvelgiant į tai, kad šios mechaninės dalys, be čiužinio svorio, turi išlaikyti vieną ar du žmones, jų konstrukcija yra plieninė.
Čiužinio ir rėmo suderinamumas
Pasirenkant reguliuojamos lovos čiužinį, labai svarbu lankstumas ir ilgaamžiškumas. Čiužinys turi sulenkti su pagrindu, vis dar remdamasis lygiai su juo. Čiužinys taip pat turi atlaikyti šį lenkimo veiksmą nenusidėvėdamas. Apsvarstytinos trys čiužinio galimybės:
- Atminties putos: Tai yra populiariausias reguliuojamos lovos čiužinių tipas. „Memory foam“ čiužiniai pasižymi geru lankstumu, todėl jie gali būti lygūs su pagrindu, tuo pačiu laikydamiesi jūsų kūno, lygiai ar pakeltai. Priešingai, kai kurie kitų tipų čiužiniai negrįš į įprastą padėtį po ilgesnio pakėlimo. Tikrai pagal savo pavadinimą atminties putplastis grįš į plokščią formą net po ilgų laikotarpių pakeltoje padėtyje.
- Lateksas: Nors lateksiniai čiužiniai nėra tokie lankstūs, kaip atminties putplastis, tačiau jie vertinami dėl savo organinių savybių, jie vis dar gerai lenkiasi su reguliuojamu lovos pagrindu ir išlaiko formą, kai grįžta į plokščią padėtį. Lateksiniai čiužiniai dažniausiai būna standesni nei „memory foam“, todėl storesni latekso modeliai gali plaukti virš pagrindo, kai ant čiužinio nėra svorio.
- Innerspring: „Innerspring“ čiužiniai blogai veikia su reguliuojamu lovos pagrindu. „Innerspring“ dizainas daro šio tipo čiužinius pernelyg standžius reguliuojamam pagrindui, todėl čiužinys plaukia virš pagrindo, o ne laikosi jo formos, net labiau nei latekso čiužinys. Dėl to jūs labiau jaučiate nemalonų spaudimą, o ne palengvinimą nuo vidinio čiužinio, kai jis yra pakeltoje padėtyje.
Padalijimo reguliavimas
Poroms dažnai būdingi skirtingi čiužinių tipai ir miego padėtis. Kompromiso pasiekimas yra vienas šios problemos sprendimo būdų. Dar viena perspektyvi galimybė yra padalinta lova. Skaldytą lovą sudaro du čiužiniai, išdėstyti vienas šalia kito ant dviejų atskirų reguliuojamų rėmų. Ši sąranka paprastai apima dviejų reguliuojamų dvigulių XL lovų sujungimą, kad būtų sukurtas vienas labai didelė lova.
Šis padalintos lovos dizainas leidžia kiekvienam partneriui turėti atskirą čiužinį ir tada savarankiškai pakelti ir nuleisti atitinkamą lovos pusę. Nors šis susitarimas gali išspręsti nesutarimus dėl lovos padėties ir čiužinio tipo, reikia atsižvelgti į keletą kompromisų. Pirma, net jei naudojatės vienodais čiužiniais, vis tiek galite atsidurti slėnyje, skiriančiame jus ir jūsų partnerį, o tai reiškia, kad glamonės yra iššūkis. Taip pat reikalingi atskiri lakštų rinkiniai, kurie gali brangiai kainuoti.
Nulio gravitacijos padėtis
Nulis gravitacijos apibūdina nesvarų jausmą, kai jį palaiko reguliuojama lova. Ši miego padėties nirvana sumažina sąnarių ir raumenų stresą palaikydama pagrindinius kūno slėgio taškus, kad sukurtų nesvarumo jausmą. Rezultatas - sumažėjęs skausmas ir geresnis nakties miegas.
Daugelyje reguliuojamų lovų yra nulinio gravitacijos nustatymas, kurį dažnai žymi valdiklio mygtukas „ZG“. Kai įjungiama nulinė gravitacija, lovos galva ir koja pakyla iki optimalaus kampo, kad pašalintumėte spaudimą ant nugaros ir pagerintumėte kraujotaką. Nulinio gravitacijos padėtis tolygiai paskirsto gravitacinį slėgį kūne, sulygiuodama šlaunis su liemeniu, o kelius - širdimi.
Rankinis ir elektrinis
Reguliuojamos lovos veikia dviem būdais: rankiniu ir elektriniu.
- Rankinis: Rankiniu būdu reguliuojamos lovos veikia su hidrauliniu keltuvu, kurį valdote sukdami rankeną arba naudodamiesi pėdų siurbliu. Rankinės lovos yra žymiai pigesnės nei elektrinės lovos; tačiau norint pakeisti lovos padėtį, reikia gerokai daugiau pastangų. Taip pat nepatogu, kai reikia keltis iš lovos, kai keičiama iš vienos padėties į kitą.
- Elektrinis: Elektrinės reguliuojamos lovos naudoja variklį, kad valdytų lovos galvos ir kojos pakėlimo sistemą. Variklį valdote per nuotolinio valdymo pultą arba išmaniojo telefono programą. Padėtis keičiasi laipsniškai ir sklandžiai, kad būtų išvengta nepatogumų ar traumų ir būtų galima tiksliai nustatyti. Daugelis variklių yra labai tylūs arba visiškai tylūs.
Nuotolinis valdymas ir programos
Laidinis arba belaidis nuotolinio valdymo pultas valdys elektrinę lovą. Daugumoje nuotolinio valdymo pultų yra du atskiri jungikliai arba perjungimo jungiklis lovos galvai ir kojoms valdyti judėjimą aukštyn ir žemyn. Priklausomai nuo modelio, kai kuriuose nuotolinio valdymo pultuose taip pat yra papildomų mygtukų, kurie yra iš anksto nustatytos skaitymo, televizoriaus žiūrėjimo ir miego vietos.
Kai kuriose reguliuojamose lovose yra išmaniojo telefono programa, leidžianti sureguliuoti lovą per „Bluetooth“ ryšį su lovos varikliu. Šios programos siūlo tas pačias funkcijas kaip ir dauguma nuotolinio valdymo pultų.
Lengva naudoti
Kadangi daugelis žmonių perka reguliuojamas lovas dėl terapinių priežasčių, patogumas naudotis yra esminis veiksnys, į kurį reikia atsižvelgti nustatant, kurią rūšį pirkti. Nors rankiniu būdu reguliuojamos lovos pasižymi tokiomis pačiomis skausmą malšinančiomis padėtimis kaip ir elektrinės reguliuojamos lovos, rankinis lovos reguliavimo procesas gali būti per sunkus riboto judrumo asmeniui. Elektrines reguliuojamas lovas yra daug lengviau valdyti, nes jos naudoja variklius galvai ir kojoms reguliuoti.
Montavimas
Į montavimą taip pat būtina atsižvelgti perkant reguliuojamą lovą. Reguliuojami lovų pagrindai gali sverti daugiau nei 100 svarų, todėl jiems sunku išsikelti į namus ar aukštesnio lygio butus.
Faktinis reguliuojamos lovos surinkimas paprastai yra gana paprastas. Daugumoje reguliuojamų lovų reikia jas išskleisti ir tada kojas pritvirtinti atsuktuvu arba rankomis sukdami į vietą.
Mūsų geriausi pasirinkimai
Žemiau pateiktame sąraše yra keletas geriausių reguliuojamų lovų rinkoje iš kelių pirmaujančių pramonės gamintojų. Kiekviena iš šių reguliuojamų lovų yra pagaminta iš kokybiškų medžiagų ir orientuota į paprastą naudojimą, kad ramiai miegotumėte.
„AmeriSleep“ reguliuojama lova +
„AmeriSleep“ reguliuojama lova + pasižymi standartinėmis reguliuojamų lovų funkcijomis ir padidina kokybę bei naujoves. Norėdami pradėti, jis naudojasi sienos apkabinimo dizainu, o tai reiškia, kad lovos galva nenusileis nuo galvūgalio, kai ji yra nuožulni. Tai neleis jūsų pagalvėms nukristi ant grindų ir laikys jus arti naktinio stalelio. Nors daugumoje reguliuojamų lovų yra standartinės galvos ir pėdos nuolydžio funkcijos, „Reguliuojama lova +“ turi trečią nuolydžio funkciją, kuri leidžia pakreipti pagalvę į priekį, kai yra nuožulni, kad dar labiau palaikytų galvą.
Masažo funkcijos taip pat yra populiarios reguliuojamų lovų galimybės. Nors daugelis masažuoklių orientuojasi į lovos galvą ar koją, šis modelis apima viso kūno masažuoklius. „AmeriSleep“ taip pat pastebimai patobulino kartais mažiau nei pageidautiną reguliuojamos lovos estetiką. Naudodamas trintį, kad lovą pritvirtintų prie pagrindo, „AmeriSleep“ pašalina neišvaizdų fiksatoriaus juostą, būdingą daugumai reguliuojamų lovų, suteikiant jai aptakų išvaizdą. Viso kūno masažuoklis, dvi USB jungtys ir universalus nuotolinio valdymo pultas papildo patrauklumą.
Klasikinių prekių ženklų „Comfort“ minkšta reguliuojama lova
„Classic Brands“ siūlo prieinamą kainą reguliuojamą lovą, kuri nepažeidžia funkcijų. Lovos galva pakyla iki 65 laipsnių, o papėdėje - 50 laipsnių. Belaidis nuotolinio valdymo pultas suteikia daugybę iš anksto nustatytų gravitacijos, poilsio, televizoriaus nustatymų ir kelis programuojamus mygtukus. Nuotolinio valdymo pultas taip pat valdo integruotą galvos ir kojų masažą trimis skirtingais greičiais.
Naudodamiesi dviem integruotais USB prievadais, lengvai įkraukite išmanųjį telefoną. Naujoviškas pagrindo kojų dizainas leidžia pasirinkti tris aukščio variantus: 5 colių, 7 colių ir 12 colių, taip pat yra čiužinio laikymo bėgis, leidžiantis geriau sulyginti pagrindą su galvūgaliu ir atrama. Tvirtas plieninis rėmas suteikia šiai reguliuojamai lovai svorį 660 svarų. Atminkite, kad tam reikia surinkti.
LUCID L150 lovos pagrindas - minkštas rėmas
„LUCID L150“ siūlo prieinamą variantą su šia tvirta plieniniais rėmais reguliuojama lova, palaikančia iki 600 svarų. Jo maksimalus galvos aukštis yra 58 laipsniai, o pėdos - iki 40 laipsnių, todėl lengva rasti patogią padėtį miegui, skaitymui ar televizoriaus žiūrėjimui. Septynių mygtukų belaidis nuotolinio valdymo pultas valdo galvos ir kojų variklius vienu metu arba savarankiškai, naudodamas iš anksto nustatytą lovos grąžinimo į plokščią padėtį variantą.
Pagrindas siūlo daugybę lovų po lova, kurio visas atstumas yra 11 colių. „LUCID“ L150 yra suderinamas su mažesniais nei 14 colių storio čiužiniais, o prisukamos kojos leidžia greitai ir be įrankių montuoti.
„DynastyMattress DM9000s“ reguliuojama lova su labai didele lova
„DynastyMattress DM9000s“ su keturiais varikliais ir kokybiškais patogumais, tokiais kaip aplinkos apšvietimas ir įmontuotais „Bluetooth“ garsiakalbiais, yra aukščiausio lygio reguliuojama lova. Be standartinio galvos ir kojų reguliavimo, kurio tikitės tokio tipo lovoje, „DM9000s“ taip pat turi ir reguliuojamą juosmens atramą, ir reguliuojamą galvos atramą, leidžiančią ištirpti tokioje tinkamoje miego padėtyje. 18 mygtukų nuotolinio valdymo pultas suteikia jums galimybę valdyti keturis lovos reguliavimus. Jame taip pat yra vieno mygtuko nustatymas nulinės gravitacijos, plokščios padėties ir dviejų programuojamų padėčių nustatymui. Galvos ir pėdų masažuoklis ir viso kūno vibracija suteikia dar daugiau komforto.
Papildomos funkcijos apima apšvietimą po lova ir USB prievadus, be „Bluetooth“ garsiakalbių sistemos, leidžiančios miegoti su muzika ar mėgstamais miego garsais.
„Wayfair Sleep“ masažuojanti nulinės gravitacijos reguliuojama lova
Ši gerai pastatyta ir patvari elektrinė reguliuojama „Wayfair“ lova yra puikus pasirinkimas už prieinamą kainą. Jis pasižymi viso anglinio plieno rėmo konstrukcija, suteikiančia įspūdingą 700 svarų svorio svorį, atsižvelgiant į jo karalienės dydį. Belaidis nuotolinio valdymo pultas turi daugybę nulio gravitacijos, televizoriaus, skaitymo, miego nustatymų, integruotą galvos ir kojų masažuoklį ir vaiko saugos užraktą.
Dėl LED apatinio apšvietimo galite saugiai judėti miegamajame naktį, o du integruoti USB prievadai leidžia patogiai įkrauti įrenginį per naktį. Ši lova sėdi 11 colių nuo žemės, užtikrindama daug vietos po lova ir surinkimas trunka mažiau nei penkias minutes.
„LUCID Comfort Collection“ 10 ”tvirtos gelio atminties putos
Šis „LUCID“ derinys sujungia „memory foam“ čiužinį su reguliuojamu lovos pagrindu, kuris palenkia galvą ir koją. 10 colių storio čiužinyje yra „SureCool“ geliu įpurškiamos atminties putos, kurios sugeria šilumą ir užtikrina pastovesnę temperatūrą patogiam miegui, o „Pure Flow“ ventiliacijos skylės pagerina oro srautą per čiužinį ir suteikia švelnesnį pojūtį. LUCID vertina šį čiužinį kaip tvirtą pagal savo čiužinio skalę.
Pagrindas siūlo keletą vartotojo funkcijų, kad būtų patogiau ir patogiau, pvz., Dvi USB jungtys išmaniesiems įrenginiams ir LED apšvietimas po lova, kad matytųsi naktį. Belaidis nuotolinio valdymo pultas su iš anksto nustatytomis televizoriaus, skaitymo, nulio gravitacijos ir miego padėtimis valdo lovos dvigubos zonos masažuoklio funkciją, taip pat suteikia vieną programuojamą padėtį papildomam pritaikymui. Dėl savo plieninio rėmo konstrukcijos šis kombinatas sėdi 12 colių nuo grindų ir jo svoris yra 750 svarų.
„Sven & Son Split King“ reguliuojamas lovos pagrindo rėmas
Užbaikite minkštos, tvirtos ir plokščios kovą, palyginti su šiuo „Sven & Son“ padalintu karaliaus reguliuojamu lovos pagrindu. Šį įrenginį sudaro dvi dvigulės XL dvigulės lovos, kurių kiekvienoje yra variklių rinkinys, leidžiantis jums ir jūsų partneriui atlikti pakeitimus be kompromisų. Kiekvienoje pusėje yra atskira galva ir maisto valdymas, leidžiantis abiem šalims rasti aplinką, kuri suteikia didžiausią komfortą.
Dvi dvigubo įkrovimo USB stotys suteikia daugybę įkrovimo galimybių abiejose lovos pusėse, o dvigubos galvos ir kojų masažuoklės siūlo tris intensyvumo lygius: pulso, bangos ir viso kūno vibraciją. Suderinamuose nuotolinio valdymo pultuose yra vieno paspaudimo parinktys, skirtos apsaugoti nuo knarkimo, nulinės gravitacijos, programuojamos atminties ir plokščios padėties bei avarinio išjungimo funkcija. Ši padalinta lova taip pat suteikia ypač tylius variklius, todėl netrukdysite miegančiam partneriui, kai atliksite reguliavimą.
Reguliuojamos lovos turėjimo privalumai
Reguliuojama lova teikia daug naudos sveikatai ir sveikatingumui. Su nulinės gravitacijos funkcijomis reguliuojamos lovos gali palaikyti galvą, kaklą, nugarą ir kojas, taip palengvindamos skausmus. Sukūrę geresnę miego padėtį, reguliuojamos lovos taip pat gali sušvelninti nemigą ir miego apnėją, kad miegas būtų kokybiškesnis. Jūs netgi galite suvokti papildomą reguliuojamos lovos naudą sveikatai, pavyzdžiui, pagerinti virškinimą, pagerinti kraujotaką ir palengvinti artritą. Galimybė pasirinkti vertikalią padėtį ant reguliuojamos lovos gali būti ypač veiksminga siekiant išvengti rūgšties refliukso ir rėmens.
- Nulio gravitacijos palaikymas malšina kaklo ir nugaros skausmus.
- Nemigos ir miego apnėjos sumažėjimas lemia aukštesnę miego kokybę.
- Nauda sveikatai svyruoja nuo geresnio virškinimo ir kraujotakos iki artrito palengvėjimo.
- Vertikali padėtis gali veiksmingai užkirsti kelią rūgšties refliuksui ir rėmeniui.
DUK apie jūsų naują reguliuojamą lovą
Jei vis dar turite neatsakytų klausimų apie reguliuojamas lovas, skaitykite toliau, kad šie rūpesčiai liktų ramūs.
K. Kiek kainuoja reguliuojama lova?
Nors kainos skiriasi priklausomai nuo kokybės ir dydžio, reguliuojamos lovos pagrindo kaina (neįskaitant čiužinio) paprastai svyruoja nuo 500 iki 1500 USD.
K. Ar galite naudoti įprastą čiužinį ant reguliuojamos lovos?
Nors ant reguliuojamos lovos galite naudoti „innerspring“ spyruoklinį čiužinį, jis nebus veiksmingas. Taip yra todėl, kad vidinis čiužinys yra per kietas ir tinkamai nesulenktas su reguliuojamu pagrindu. Tiesą sakant, ant reguliuojamos lovos padėjus vidinį čiužinį, lova gali būti ne tokia patogi, kaip standartinė.
K. Kokio storio čiužinys turėtų būti reguliuojamai lovai?
Optimalus čiužinio storis ant reguliuojamos lovos yra nuo 10 iki 12 colių. Tai yra pakankamai stora, kad būtų galima tinkamai palaikyti ir jaustis, bet ne tokia stora, kad čiužinys tinkamai nesulenktų su pagrindu.
K. Ar reguliuojama lova tinka miegantiems šonuose?
Reguliuojama lova gerai tinka miegantiems šonuose, nes ji gali pakelti viršutinę kūno dalį į tokią padėtį, kur mažiau spaudžiami pečiai, klubai ir kaklas. Šoninis miegamasis greičiausiai šiek tiek pakoreguos, kad pasiektų optimalų komfortą, palyginti su asmeniu, kuris nori miegoti ant nugaros.
K. Ar galite pats surinkti reguliuojamą lovą?
Surinkti reguliuojamą lovą paprastai yra gana lengva. Nors reguliuojama lova gali būti sunki, dauguma vartotojų ją gali įsirengti per kelias minutes su tam tikra partnerio ar draugo pagalba. Čiužinį montuoti ant lovos viršaus paprastai yra taip paprasta, kaip stumdyti jį į vietą.